Sự Dằn Vặt Lương Tâm vs. Lòng Bi Mẫn

          Personal distress: sự dằn vặt lương tâm. Đây là tâm trạng u sầu của cá nhân khi chứng kiến sự khổ đau của người khác gần mình, có thể là bà con hay huynh đệ trong tôn giáo hay đồng đội chiến trường...
            Prosocial behavior là sự hành động thiện nguyện với mục đích giúp đỡ đem lợi lạc cho người khác. Động cơ của prosocial là compassion (lòng bi mẫn), sympathy (lòng trắc ẩn), và empathy (lòng cảm thông). 

              Cá nhân có sự dằn vặt lương tâm personal distress hay lòng cảm thông empathy mà không có lòng từ bi compassion thì sẽ không hành động giúp cho người kia bớt khổ được. Trong trường hợp này cá nhân ấy có khuynh hướng rời xa người gần mình cần giúp đỡ.            Sự dằn vặt lương tâm, và cả sự cảm thông, không đem lại hành động giúp người khác.Chính lòng từ bi mới đem đến hành động giúp người độ đời.